Meditatie
Deze keer gaan de teksten van zowel de overdenking als de meditatie over het onderwerp genezen, waarmee hier genezen in spirituele zin wordt bedoeld.
Spiritueel genezen is een ondersteuning van een fysiek genezingsproces. Een wond kan sneller helen, psychische klachten kunnen verminderen omdat je er anders naar gaat kijken en je lichaam openstaat voor de hulp van de geestelijke genezers. Ook onze zorgen en angsten kunnen we neerleggen aan de voeten van de Grote Genezer.
Een goede methode om je meer fijnstoffelijke lichamen en je zenuwstelsel te versterken, is diep ademhalen. Door verkeerd ademhalen en verkeerde gedachten komt er steeds een bepaalde hoeveelheid gif in je stoffelijke en fijnstoffelijke lichamen. Diep ademen brengt innerlijke rust.
Ga eens rechtop staan met je gezicht naar de zon of het licht. Liefst voor een open raam en misschien wel buiten. Sta goed rechtop, zodat je gepolariseerd bent, je ruggengraat recht, je zonnevlecht onder controle, hielen bij elkaar, tenen iets uit elkaar.
Concentreer je voordat je inademt met heel je wezen op het licht, op de zon. Je wordt omhuld door de gouden stralen van de Zon. Adem uit en realiseer je dat je niet alleen lucht inademt, maar ook de levensatomen zelf. Strek je armen omhoog bij het inademen en laat ze zakken als je uitademt. Je ademt de stroom van leven en licht in en je ademt die vervolgens uit als een zegening voor je zelf en voor de wereld om je heen. Je komt zo in harmonie met het ritme van de levensstroom.
Verhoog dan je bewustzijn en ga omhoog naar de wereld van het Licht, de geestelijke wereld. De engelengenezers wachten je op en leiden je naar de Tempel van Genezing. Realiseer je dat die tempel er altijd is. Je kunt er naar toe als jij dat wilt.
De tempel is gemaakt van zuiver wit materiaal en bevat alle stralen van het Christuslicht. Wij bevinden ons in het middelpunt van een grote cirkel van engelenwezens. Aan alle kanten staat de tempel in open verbinding met de natuur. Er zijn bloemen, fonteinen en stromende beekjes.
Richt je gedachten op het beeld van die volmaakte tempel, de tempel van genezing in de wereld van de geest. Boven je hoofd bevindt zich een juweel in de vorm van een ster. Zij is op een speciale manier geslepen zodat de stralen van de Zon die er doorheen schijnen verschillende kleuren aannemen. De zuiver witte straal verdeelt zich in vele verschillende kleuren en naar gelang je behoefte zul je een of meer van deze stralen uitkiezen. Denk niet aan je problemen, geef je met heel je wezen over aan de stralen van de spirituele Zon. Die spirituele Zon is het hart van het grote wezen, Christus, de Heer van de mens op aarde. Hij brengt je het brood des levens, het kosmische lichaam van de Zoon. Neem dit brood in je op. Het zal je voeden, het zal je kracht geven….
Hij reikt je de beker met de gouden vloeistof aan, de wijn, de levenskracht. Drink….
IK BEN de weg tot leven.
IK BEN goddelijke vrede…. goddelijke vrede…goddelijke vrede.
IK BEN goddelijke liefde…. goddelijke liefde…. goddelijke liefde.
IK BEN in je hart. Genees jezelf, broeder, zuster.
Amen
Breng je bewustzijn langzaam terug in het hier en nu, maar houd het beeld van die tempel vol genezend licht vast. Je kunt altijd weer terug. Het genezende licht geeft je lichaam en je geest de kracht om te herstellen en moed om door te gaan.
* * *
Bovenstaande tekst is op de site geplaatst op 4 mei 2009.
De eerstvolgende nieuwe tekst zal eind juni 2009 worden geplaatst.
Terug naar de hoofdpagina over meditatie
Terug naar beginpagina
