Meditatie
Het nieuwe jaar is een goede tijd om oude of nieuwe voornemens waar te maken.
In ons drukke leven blijft er vaak geen tijd of energie over om ons af te stemmen op het geestelijke aspect van ons leven. Terwijl we onszelf en de wereld rondom ons daar erg mee zouden helpen. Als we in harmonie met onszelf en onze omgeving weten te leven, kost dat veel minder energie…… nee, het levert zelfs energie op.
De grootste dienst die je de mensheid kunt bewijzen is zoveel mogelijk onbaatzuchtig liefde uit te zenden. Stel je af op de stralende Sterbroederschap, de broeders van het licht. Zij kunnen en willen je helpen om zelf ook licht uit te stralen in plaats van te reageren op duisternis en destructieve krachten.
Een belangrijk hulpmiddel is de Sterademhaling.
Wij hebben in de kerstmeditatie al aangekondigd hier bij het begin van het nieuwe jaar op terug te komen.
Ga rustig zitten. Eventueel kun je zachtjes een mooi muziekstuk afspelen. Bijvoorbeeld Mozart, Bach, Elgar of Wagner hebben daarvoor heel geschikte muziek geschreven.
We zien boven ons de stralende zespuntige Christus Ster….
Zie het Licht van de Ster uitstralen over jezelf en je omgeving…. en je geheel doordringen….
Voel het Licht van Gods liefde….. en open je hart voor dit gouden genezende Licht….
Terwijl je je concentreert, ga je langzamer en dieper ademhalen….. en je ademt het Licht in….
Volg die straal van Licht die vanuit de Christusster in je hart schijnt…. en volg het Licht dat met iedere ademhaling door je hart naar binnen stroomt….. en zo vul je jezelf steeds met meer Licht.
Bij het uitademen zend je Gods liefde en kracht vanuit je hart over de hele wereld uit….
Je wordt heel stil en vredig…..
Als je zo helemaal gevuld bent met Licht, voel je je opgeheven als op vleugelen van Licht tot in de Ster…..
We zijn nu in de Ster…. Je bent één met het Licht….. één met je Schepper en met alle leven……
Kom langzaam terug in je gewone dagelijkse zijn, maar houd de stilte en de kracht van het Licht vast. Oefen dagelijks in het realiseren van het Grote Witte Licht binnen in je eigen wezen en straal het uit naar de wereld en de mensen om je heen. Pas geestelijk licht en waarheid en liefde toe bij alles wat je doet en bid dat Gods wil zich in je leven mag openbaren.
* * *
Bovenstaande tekst is op de site geplaatst op 2 januari 2007.
Terug naar de hoofdpagina over meditatie
Terug naar beginpagina